
【陪跑談心】用雙手推小比,用愛心找自己
看著這張其實我也不知何時被拍的照片其實我的心裡一直很澎湃! 我的手,曾經拿過好多的東西 ,但坦白說沒啥好東西…… 我 […]
看著這張其實我也不知何時被拍的照片其實我的心裡一直很澎湃! 我的手,曾經拿過好多的東西 ,但坦白說沒啥好東西…… 我 […]
#鹿港馬拉松42.195公里330達標 早在5個月前參加中興新村視障陪跑時,得知鹿港馬有惠明教養院的視障朋友要去參加,但是自己早已報名全馬, […]
早已經在假日到各地參加馬拉松的我們,這次又要到什麼地方。有一句諺語叫一府二鹿三艋舺,這句諺語是形容台灣早年從南到北的熱鬧港口。而我們今天就是 […]
2018.11.01 107年台中市身心障礙國民運動會 107年台中市身心障礙運動會~ 一群為夢想而飛的小天使們,因為你們帶給我快樂;我仰望 […]
繼上篇經過各界跑友的熱烈反應後,小編這禮拜馬上幫大家整理出另外的五項觀念,要讓大家跑的快、安全且健康,廢話不多說趕快來看看吧! […]
隨著路跑季的開跑,小編看到許多路跑新血的加入,讓整個路跑活動變的活絡感到開心,但在開心的同時也注意到一些路跑新手的觀念或姿勢很容易釀成受傷危 […]
接續上集<不要再被騙了!路跑十大迷思(上)>的前五個迷思,現在小編來談談剩下的五個迷思囉! 6.十公里賽事不用補充 […]
目前台灣的運動風氣可是非常盛行,不管是上健身房、戶外運動場、公園甚至是住宅區的路旁,都會看到人們運動的身影,而運動的族群範圍也是越來越廣,從 […]
現在的台灣,經過了世大運、世界盃以及目前正在進行的亞運,運動風氣已逐漸建立起來,但出了社會工作後,運動的時間可說是越來越少,造成許多上班 […]
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